Zo trek je positiviteit aan

 

Positieve energie is belangrijk om meer geluk uit je leven te halen. Maar soms kan positief zijn heel lastig worden. Zeker in zware en moeilijke tijden kun je het gevoel hebben dat je vastloopt en met donkere of negatievere gedachten door het leven gaat. Hoe kun je hieruit komen en hoe ga je om met angst en onzekerheid? Door je trauma’s en emoties in kaart te brengen kom je al een heel eind. Wanneer je te maken hebt met bepaalde ongezonde patronen kan het essentieel zijn deze eerst in kaart te brengen.

 

Om meer positiviteit in je leven aan te trekken is je gedachten van essentieel belang. Wat je denkt trek je namelijk ook aan. De wet van aantrekkingskracht leert ons dat wat we denken en voelen we kunnen manifesteren. Dat wil zeggen dat wanneer je je woorden zorgvuldig gebruikt je hier profijt van kunt hebben. Het heeft alles te maken met energie en trillingen. Dit noemen we ook wel resonantie. 

 

Wanneer je veel in onzekerheid, verdriet en angst leeft is het goed om je gevoelens niet langer te onderdrukken. Door met iemand te praten en doelgericht aan de slag te gaan met wat je voelt zal je je beter gaan voelen. Emoties kunnen blokkades vormen die ervoor zorgen dat positiviteit bereiken lastiger is dan bij iemand die geen blokkade heeft. Door individueel te bekijken welke emoties er onderdrukt worden kun je je leven positief omdraaien.

 

 

 

Tijdens deze tips toepassen in je leven kun je te maken krijgen met onzekerheid of angst die opnieuw omhoogkomt. Het kan zijn dat je een soort tweestrijd ervaart doordat je onzeker bent of je wel ontwikkeling en progressie ziet. Neem de tijd en weet dat sommige aspecten pas later merkbaar en zichtbaar voor jezelf zijn. Het vervangen van oude gedachten kost namelijk tijd. Wanneer je merkt dat je in onzekerheid of angst schiet denk dan aan positieve en dankbare gedachten. Je kunt niet tegelijk onzeker en dankbaar zijn. Je gedachten moet een keuze maken en wanneer je je focust op het positieve in je leven zal je zien dat de onzekere en angstige gedachten langzaam weg vloeien.

 

Het vertrouwen moet groeien in jezelf en in je leven. Door je te richten op je eigen verlangens en gevoelens kom je misschien tot de conclusie dat wat je nu doet niet meer past in je leven. Dat sommige mensen misschien niet meer in je leven passen wegens hun manier van denken of leven. Dat is niet erg, maar juist noodzakelijk om de transformatie door te gaan. Het kan zijn dat werkverandering belangrijk is om meer in je eigen kracht te gaan staan, of dat je juist minder moet gaan werken en meer wilt gaan genieten van het leven. Luister hierbij vooral naar je ingevingen en je hartenwens.