Chakra

» Chakra

Veel mensen zoeken naar de betekenis van chakra's. Wat houdt een chakra precies in? Chakra is een energie die door je lichaam heen stroomt, en ons levenskracht bieden. Het komt ook voor dat een chakra verstoort is geraakt of anders genoemd is geblokkeerd. Chakra healing wordt dan aangeraden. Lees in dit artikel alles over chakra betekenissen, en wat te doen bij een geblokkeerde chakra.

7 chakra's

Vanuit de Indiase cultuur geloven we dat alles uit energie bestaat. De zeven chakra's worden als levensenergie gezien die door ons gehele lichaam stroomt. De 7 chakra's hebben allemaal hun eigen kleur. Zo heeft de wortel chakra de kleur rood, de sacraal chakra de kleur oranje, zonnevlechtchakra de kleur geel, hart chakra de kleur groen, keel chakra de kleur blauw, derde oog chakra de kleur indigo, en tot slot de kruin chakra de kleur paars/goud. De zeven chakra's onderverdeeld zijn:

1. Wortel Chakra
2. Sacraal Chakra
3. Zonnevlechtchakra
4. Hart Chakra
5. Keel Chakra
6. Derde oog Chakra
7. Kruin Chakra
   

1. Wortel Chakra

De wortelchakra of ook genoemd Muladhara chakra, zit onderaan de ruggengraat. Deze chakra zorgt voor het gevoel van veiligheid en je geborgen voelen. Dit is de eerste chakra, en zeer belangrijk in combinatie met de andere chakra's. In het Sanskriet noemen we de wortelchakra Muladhara chakra wat ook echt wortel betekent. De wortelchakra staat echt voor de basis, die bijvoorbeeld al gelegd wordt in onze beginselen. Onze geschiedenis, ervaringen tellen mee wie we aan de dag van vandaag zijn. Het verbinden met de aarde, en het gronden van wie we zijn. Veiligheid, overleven en basisbehoeften zijn van belang. Hier kunnen ook gevoelens van angst opgeslagen worden, en tevens staat het in verbinding met jouw eigen grenzen aangeven. 

• Geborgenheid
• Basisbehoefte
• Veiligheid
• Kern

2. Sacraal Chakra

De tweede chakra de sacraal chakra zit net onder je navel. Het weerspiegelt onze emoties, seksualiteit en de manier hoe we met anderen omgaan, en wat ons verbindt. Het sacraal chakra wordt in het Sanskriet swadhisthana genoemd. Wat staat voor 'iemands eigen huis' Als je tweede chakra, de sacraal chakra in evenwicht is dan sta je open voor de wereld om je heen. Je zit dan juist vol energie en je hebt je emoties goed in evenwicht. Je bent verbonden met de wereld om je heen, en hebt empathie voor de mensen en dieren. Het sacraal chakra staat voor creativiteit en plezier. 

• Emoties
• Seksuele behoefte
• Verbindingen
• Creativiteit
• Plezier

3. Zonnevlechtchakra

De derde chakra is de zonnevlechtchakra en zit bovenin je buik. Het staat in verbintenis met wilskracht, en onze persoonlijkheid. Het is de plek waar het voedsel wordt opgeslagen en waar we ook onze fysieke kracht vandaan halen. De zonnevlechtchakra weerspiegelt ons vertrouwen. Een sterke en gezonde zonnevlechtchakra betekent dat je krachtig in het leven staat, vol vertrouwen, en dat je daardoor vooruitgang kunt boeken. Daarnaast heeft de zonnevlechtchakra ook invloed op onze keuzes. Een persoon met een verzwakte zonnevlechtchakra heeft vaak meer moeite met keuzes maken, en ongezonde patronen te doorbreken. 

• Wilskracht
• Persoonlijkheid
• Kracht
• Vertrouwen

4. Hart Chakra

De vierde chakra is het hart chakra, en ligt in het midden van het borstbeen. Het hart chakra wordt in het Sanskriet Anahata genoemd. Wat ongedeerd betekent. Het betreft je zelfliefde en de liefde voor de mensen om je heen. Het hart chakra staat in verbinding met empathie en compassie hebben voor anderen. Een gezond hart chakra maakt je in staat om vergeving aan jezelf te geven, en aan anderen om je heen. Het is de spirituele verbinding met jezelf, in combinatie met het aardse gedeelte. Een hart chakra die open staat koestert verbindingen, en groeit hiervan. Het stelt je in staat om te delen met anderen, en vol vertrouwen jezelf in overgave te kunnen geven. 

• Zelf liefde
• Vergeving
• Compassie
• Empathie
• Verbinden

5. Keel Chakra

Het vijfde chakra is de keel chakra. De keel chakra staat in verbintenis met expressie, en het uiten van je emoties. Een gezonde en evenwichtige keel chakra stelt je in staat om goed te kunnen communiceren over je gevoelens. Je durft je grenzen te bewaken, maar ook uit te spreken. Een keel chakra die uit balans is, heeft moeite met gevoelens uitspreken, en kan zijn grenzen moeilijk aangeven. Dit kan komen door onzekerheid, en door angst voor afwijzing. Keel chakra wordt in het Sanskriet uitgesproken als Vishuddhi. Wat 'vooral puur' betekent. 

• Expressie
• Emoties
• Communicatie
• Grenzen

6. Derde oog Chakra

Het derde oog chakra en daarmee de 6e chakra staat voor het inzicht, en ingevingen. Als het derde oog chakra goed in balans zit ontvang je duidelijke ingevingen en heb je een sterke intuïtie die je kunt vertrouwen. Het 6e chakra staat voor wijsheid, en wordt ook wel het voorhoofd chakra genoemd. Als het derde oog chakra uit balans is kun je moeite hebben om te vertrouwen op je eigen kunnen, en heb je veel zorgen en twijfels rondom je eigen kunnen. In het Sanskriet heet het derde oog chakra Ajna. Dit betekent 'weten' 

• Wijsheid
• Ontwikkelen
• Spiritualiteit
• Hogere bewustzijn

7. Kruin Chakra

De laatste chakra is de kruin chakra en bevindt zich bovenop ons hoofd. Dit is direct de doorgang naar het universum. Het is de verbinding met het hogere zelf. Als je een open kruinchakra hebt dan sta je open voor ingevingen, en ben je bewust dat alles samenloopt in energie. Het kruin chakra zorgt ervoor dat we weten wie we zijn, en wat belangrijk is voor ons. Het kruin chakra staat in verbintenis met vertrouwen, en inspiratie. Het zorgt ervoor dat er samenhang in harmonie kan plaatsvinden tussen fysiek, mentaal en spiritualiteit. Het grotere geheel zien. 

• Vergroot bewustzijn
• Energie
• Inspiratie
• Wijsheid
• Verbinding 
• Universum

8. Chakra healing

Wat is chakra healing? Op het moment dat je last hebt van 1 of meerdere verstoorde oftewel geblokkeerde chakra's, kan chakra healing je helpen om de balans terug te krijgen, waardoor je weer beter in je energie komt. Bijvoorbeeld: als je hart chakra een blokkade heeft opgelopen door een (oude) ervaring, kan het zijn dat je moeite hebt om in de liefde te vertrouwen, maar ook een laag zelfbeeld hebt gekregen. Het kan je leven, humeur en plezier zodanig beïnvloeden dat (meer) in afzondering leeft, of hier geen stappen in durft te zetten. Chakra healing kan je helpen om open te gaan staan, en te helen. Start hier met jouw chakra healing

9. Chakra kleuren

Alle zeven chakra's staan in verbintenis met een kleur. De zeven chakra kleuren zijn: rood, oranje, geel, groen, blauw, indigo, en violet.

De kleur rood staat voor liefde, kracht en vitaliteit, en emoties waaronder boosheid
De kleur oranje staat voor energie, creativiteit en enthousiasme.
De kleur geel staat voor vrolijkheid, optimisme, dominantie
De kleur groen staat voor vrede, kalmte maar ook voor jaloezie
De kleur blauw staat voor creativiteit en oprechtheid
De kleur indigo staat voor gevoel, en waarnemen
De kleur violet staat voor overtuiging, geloof en spiritualiteit

10. Chakra betekenis

De chakra leer komt vanuit het verre oosten, met name uit India. Chakra betekent in het Sanskriet 'wiel' Het Sanskriet is een oude Indiase taal. Onze 7 chakra's worden gezien als een energiebron die noodzakelijk is voor ons om goed te functioneren. Als alle 7 chakra's goed in balans zijn, dan zitten we goed in onze energie waardoor we vooruit kunnen in het leven. Mediteren kan je helpen om de chakra's goed in balans te houden. Lees meer over meditaties

11. Chakra's openen

Om je chakra's te openen is bewustwording van groot belang. Meditatie kan je helpen om je chakra's te openen. Spirituele begeleiding in het openen van je chakra's kun je ontvangen vanuit onze Spirit coaches. Zij begeleiden dagelijks veel mensen uit Nederland en België, met spirituele kwesties, waaronder chakra's, levensvragen en zoveel meer. Start jouw gratis proefchat